|
|
Có ba thứ thực phẩm rất hiệu quả giúp ngăn chận bệnh gout là cải bẹ xanh, skimmed milk yogourt và black cherry ... Hai thứ sau chắc khó mua ở Việt Nam, nhưng cải bẹ xanh thì ở VN rẻ rề ... Mua về nấu canh hay luộc lên, ăn cả cái lẫn nước ...
Anh xã mình bị gout attack hai lần (nhẹ thôi), sau đó, cứ mỗi lần bữa ăn có thứ nào chứ nhiều acid uric như là hải sản, đồ lòng, thịt bò ... thì mình nấu nồi canh cải cho ăn kèm là không bao giờ bị lại nữa ...
Một người bà con khác ở Mỹ bị gout rất nặng, đến nỗi đi không được phải nằm liệt mỗi khi bị lên cơn mà nhờ ăn cải bẹ xanh, nay đã hết |
|
Trả lời với trích dẫn